Professionele boksring
Intensieve bokszak- en kickbokszaktraining voor elk niveau
Intensieve bokszak- en kickbokszaktraining voor elk niveau
Op zoek naar bokszaktraining in Leiden of kickbokszaktraining in Leiden?
Bij BOKS! Leiden train je individueel op de bokszak in een intensieve, effectieve workout. Deze trainingen zijn ideaal om je conditie te verbeteren, vet te verbranden en spierkracht op te bouwen, zonder fysiek contact met anderen.
De bokszaktraining bij BOKS! Leiden is een intensieve full-body workout. Tijdens de training werk je continu met bokstechnieken en combinaties op de bokszak. Door het hoge tempo is de training zowel fysiek uitdagend als mentaal ontspannend.
Voordelen van bokszaktraining:
De kickbokszaktraining combineert stoten en trappen op de bokszak. Deze training lijkt op een reguliere kickboksles, maar zonder sparren of fysiek contact. Perfect voor beginners om techniek te leren en voor gevorderden om intensief te trainen.
Voordelen van kickbokszaktraining:
Onze bokszak- en kickbokszaktrainingen zijn geschikt voor iedereen vanaf 15 jaar, zowel mannen als vrouwen. Omdat je individueel traint, is ervaring niet nodig. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau instappen.
Voor de trainingen heb je nodig:
Heb je deze spullen niet? Dan kun je ze bij ons lenen of aanschaffen via de BOKS! Shop.
Wil je zelf ervaren of bokszaktraining of kickbokszaktraining bij jou past? Bel 06-42848277 of vraag direct een gratis proefles aan bij BOKS! Leiden.
Professionele boksring
35 bokszakken
Fitness & krachttraining
7 dagen geopend/32 lessen